POTENZIA IL CERVELLO AD OGNI ETA' "
DI MICHAEL J. GELB, KELLY HOWELL
MYLIFE EDIZIONI
Finalmente
le ultime scoperte sul cervello trasformate in pratiche strategie per
conservare e potenziare le capacità mentali a qualsiasi età.
Negli
ultimi trent’anni i neuroscienziati hanno scoperto che il cervello è progettato
per migliorare con l’avanzare dell’età. Come fare per favorire questo
miglioramento?
Brain Power
condivide informazioni pratiche e comprovate sotto forma di piano d’azione,
piacevole da leggere e di grande ispirazione. Gli autori hanno coinvolto medici,
gerontologi e neuroscienziati, hanno studiato le abitudini di uomini e donne
che meglio rappresentano un modo d’invecchiare sano e hanno messo in pratica
ciò di cui scrivono nelle loro stesse vite. Il risultato è questa guida che può
aiutarti ad attivare aree inutilizzate del cervello, migliorare il tono
muscolare della mente e ravvivare le tue facoltà.
“Brain Prower è scritto
meravigliosamente ed è il connubio perfetto tra scienza, arte e storia,
fornendo la prova materiale e gli strumenti pratici per potenziare la
funzionalità cerebrale e avere una vita brillante. Tutti dovrebbero leggerlo.”
Dott.ssa Eva Selhub, Medical School di Harvard.
“In
ogni pagina, troverai informazioni, risorse, esercizi e tecnologie utili ed
entusiasmanti per liberare il potere del tuo cervello e migliorare le capacità
mentali con il passare degli anni. Compralo, leggilo, vivilo!”. Tony Buzan,
creatore delle Mappe Mentali.
